卓球ダイエット

こんばんは。スモリの家の左治木です。今日は、最近はまっている卓球についてお話します。

8月19日に自宅に卓球台を購入しました。

税込み１９，８００円。

それ以来自宅で妻と卓球をするようになり、１２月４日現在、体重が３キロ落ちました。楽しみながらダイエットできますのでおすすめですよ。継続は力なりですね。

来年の３月までには、結婚前の体重に戻したいと思っております。楽しみながらダイエット。最高です。